Khasiat Teh Sereh, Sangat Baik Untuk Berbuka dan Sahur

ilustras-teh-sereh
Ilustrasi Teh Sereh Madu /photo by shutterstock

NgopiDW.comBatang Sereh yang punya segudang manfaat, salah satunya bisa di jadikan minuman teh. Khasiat teh sereh ini banyak dan sangat baik untuk berbuka puasa dan sahur lho.

Seperti di kutip dari AloDokter, sereh erat sekali dengan kesehatan, karena kandungan nutrisi didalam sereh cukup banyak. Seperti vitamin B, magnesium, kalium dan zat besi.

Read More

Teh ini juga bisa dapat menyembuhkan mag kronis, caranya diminum sampai 7 hari berturut turut, 1 gelas perhari.

Baca juga :  Manfaat Tanaman Lidah Mertua Bagi Kesehatan

Khusus untuk Ramadan, teh sereh sangat cocok digunakan untuk berbuka puasa dan sahur. Konon kata praktisi Thibbun Nabawi lebih baik dari teh lho.

Lalu gimana nih cara bikinya, bahanya mudah didapat, murah meriah, mudah bikinya, wangi dan enak rasanya.

Baca juga : Teknologi Perang Lawan Corona, Apa Aja Yak ? Simak Berikut…

Sebagai tambahan selain untuk diminum dan dimasak, salah satu bumbu dapur ini juga bisa untuk mandi lho. Badan berasa menjadi lebih segar dan menghilangkan bau badan.

Tak usah lama lagi, berikut bahan bahannya, dan cara bikinya.

Baca juga :  Ilustrasi Virus Corona yang Ikonik, Siapa Pembuatnya?

Bahan

  • 7 btg serai 
  • 1 bh Lemon (optional)
  • Madu / Gula pasir secukupnya sebagai pemanis
  • Air Panas
  • Es batu (optional)

Cara Membuat:

  • Siapkan air untuk rebusan
  • Cuci bersih sereh, dan geprek atau potong kecil kecil juga bisa.
  • Rebus sereh sampai mendidih
  • Bila air sudah mendidih, langsung angkat (jangan biarkan mendidi terlalu lama)
  • Campurkan Madu atau Gula pasir secukupnya, kalau bisa jangan terlalu manis ya ^^
  • Teh sereh sudah siap diminum, inget tunggu rada ademan, jangan masih panas main minum aja yak🤣

Related posts